Um convite para pausar, confiar, sentir e receber cuidado.

 

Permita-se é um tratamento terapêutico profundamente integrativo, criado para restaurar o equilíbrio entre corpo, mente e energia.

São 12 sessões de 1h30, realizadas ao longo de três meses, em um processo cuidadosamente elaborado para desinflamar, oxigenar, acalmar o corpo e revitalizar a energia vital.

 

Durante o tratamento, diferentes técnicas de massagem terapêutica são combinadas de forma personalizada.

Entre elas, massagem sueca, miofascial, drenagem linfática manual, Tui Na, Shiatsu, Thai Massage, Lomi Lomi, além de ventosaterapia, Guasha, reflexologia podal, aromaterapia, musicoterapia e rituais de escaldapés.

Cada sessão é um mergulho no autoconhecimento e no descanso profundo — uma experiência que acalma, reorganiza e desperta.

 

As Quatro Fases do Permita-se:

 

Reconhecer (Acolher e Descomprimir)

O primeiro passo é desacelerar e ouvir o corpo.

Essa fase é dedicada à escuta e à preparação — aliviar tensões iniciais, reduzir o estresse e promover a consciência corporal.

São utilizados rituais de escaldapés, reflexologia podal e massagens relaxantes e drenantes, com manobras lentas e fluidas que aquietam o sistema nervoso e conduzem ao repouso.

É o momento em que o corpo começa a soltar o peso da rotina e se abre para receber o cuidado.

 

Revitalizar ( Equilibrar e Energizar)

Aqui o foco é reativar os fluxos vitais — sanguíneo, linfático e energético.

A drenagem linfática manual, combinada a técnicas de ativação muscular e manobras orientais como o Tui Na, estimula a oxigenação e a eliminação de toxinas.

É uma etapa que devolve leveza, melhora o metabolismo e reduz os processos inflamatórios do corpo.

A energia volta a circular com fluidez, e o corpo começa a se sentir desperto e vivo.

 

Revigorar (Liberar e reorganizar)

O terceiro ciclo é dedicado ao fortalecimento e reorganização dos tecidos.

Com o uso de técnicas mais profundas — massagem miofascial, Shiatsu e elementos de Thai Massage — esta fase atua no alívio das dores persistentes, nas tensões acumuladas e nos bloqueios posturais.

É um momento de potência, onde o corpo retoma o eixo, recupera mobilidade e estabilidade.

O toque é firme, consciente e curativo.

 

Transmutar (Integrar e Florescer)

A última fase é uma celebração da integração — corpo, mente e energia.

Aqui, as técnicas se entrelaçam em harmonia: Lomi Lomi, toques sutis miofasciais, movimentos drenantes e relaxantes, e reconexão energética.

A respiração se aprofunda, o sono se restabelece, o rosto se ilumina, e o corpo encontra um estado de serenidade expansiva.

É o ponto em que tudo se transforma — onde o cansaço dá lugar à vitalidade, e a tensão se converte em leveza.

 

Mais do que relaxar, é um reencontro.

 

Permita-se é um processo de cuidado contínuo, que atua de forma terapêutica sobre a inflamação silenciosa, o estresse, a ansiedade e a insônia, restabelecendo os ritmos naturais do corpo.

É uma pausa restauradora que nutre o sistema nervoso, equilibra as emoções e devolve ao corpo a sensação de presença e plenitude.

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Ao longo dessas doze sessões, o corpo aprende a descansar, a mente encontra silêncio e o coração retoma o seu ritmo natural.

Cada fase é um convite para desacelerar e reconectar-se com a própria essência — um processo que vai muito além da massagem: é um reencontro com o sentir.

 

Se você sente que o seu corpo pede pausa, cuidado e renovação, entre em contato comigo.

Será um prazer conversar e entender o que você está precisando neste momento — e juntos criarmos o seu caminho de volta ao equilíbrio.